pareja

Gestionar los conflictos de forma útil no es una herramienta que se aprende en un curso intensivo y ya está. Necesitamos práctica, práctica y más práctica.

El duelo es un proceso que ocurre tras una perdida, en el duelo siempre hay algo que se pierde, un ser querido, una relación, un trabajo, una situación determinada.Es una de las experiencias más duras a la que un ser humano se puede enfrentar, y...

  1. Practicar la aceptación.
Si te encuentras en medio de un conflicto, trata de recordar que la otra persona está entrando en la situación con un trasfondo y un conjunto de experiencias totalmente diferentes a los suyos. Como no has estado en el lugar de esta persona puede ser útil intentar ponerse en su lugar y tratar de ver la situación desde su punto de vista. También puede sernos útil el comprender que cada uno tenemos diferentes perspectivas, visiones, experiencias y creencias sobre las mismas cosas.
Toda pareja, entendiendo pareja como relación íntima y duradera, pasa por etapas. Algunas muy buenas y otras no tan buenas, difíciles, conflictivas. La clave de la pareja feliz y duradera no es la ausencia de conflictos sino la capacidad de trascenderlos, de aprender a superarlos juntos y salir fortalecidos de ellos.

Nuestras formas de amar en la vida adulta están muy influidas por la historia de amor que hemos vivido en nuestra familia. Estas primeras relaciones marcan, dejan huella y tienden a moldear nuestra visión de lo que es la vida amorosa. De las satisfacciones y...

La verdad es que a casi nadie nos gustan los conflictos…pero ¿son necesarios?Desde mi punto de vista, el conflicto es por una parte una fase de adaptación y por otra parte una busca de necesidades o deseos que queremos satisfacer.Son necesarios si queremos crecer como personas y ser auténticos.

Nadie pierde por dar amor, porque ofrecerlo con sinceridad, con pasión y delicado afecto nos dignifica como personas. En cambio, quien no sabe recibirlo ni cuidar ese inmenso regalo es quien pierde de verdad. Por ello recuerda, nunca te arrepientas de haber amado y haber perdido, porque lo...

Las pequeñas cosas que haces por tu pareja son las que más marcan, pues muestran que estás dispuesto a esforzarte por ese amor que os tenéis. Por tanto, no es necesario esperar hasta el día de San Valentín para sorprender a tu enamorado/a, sino que a lo...

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